Coaching integral de entrenamiento, nutrición y peak week para atletas de competencia.
Construcción de masa muscular, fuerza y base metabólica con seguimiento semanal.
Ajustes de nutrición y entrenamiento progresivos según respuesta del físico.
Manejo de agua, sodio y carga de carbohidratos para el pico de condición.
Posing, bronceado y acompañamiento el día de la competencia.
"Llegué pensando que no iba a aguantar el proceso y terminé subiendo a tarima con el mejor físico de mi vida. Gané mi categoría y hoy sé que puedo con muchísimo más de lo que creía."
"Estoy eternamente agradecida. Cada ajuste de macros, cada corrección de posing, todo tuvo un propósito. Ganar mi primera competencia con ella como coach fue la mejor decisión que tomé."
"Nunca pensé que un hombre también podía beneficiarse tanto de un coach tan detallista. Le agradezco de corazón haberme llevado a ganar mi categoría; el trabajo fue duro, pero cada consejo, cada ajuste y cada llamada de atención valieron la pena. Hoy subo a cualquier tarima con la cabeza en alto."